أخصائي مدرب شخصي متقدم ( المستوى الرابع )

دورة دبلوم المدرب الشخصي المتقدم المستوى الرابع هي تأهل المشارك لاعتماده كمدرب متمكن ومتقدم بعد انهاءه كافة المستويات الاولى في مجال اللياقة البدنية ويكون بها جوانب عملية ونظرية وتقديم بحث علمي في نهاية الدورة التدريبية والتي تشمل 32 ساعه تدريبية مكثفة لتشمل محاور مهمه في التدريب الشخصي ومن اهم محاورها أسماء وأنواع العضلات ، تمارين المقاومة ، أسماء الأدوات الحرة في التمارين ، أسماء الأجهزة وطريقة أدائها، تمارين العزل وتمارين المركبة والفرق بينهما ، كيفية عمل البرنامج التدريبي للاعبين .

ساعات الدورة
32
محاور الدورة
تحميل الشهادة